2014年8月31日 / 最終更新日時 : 2020年4月12日 痛み・不調改善の専門家 石井俊也 腰痛 腰痛の原因は背中の筋肉の硬さにあった 横浜市鶴見区の整体「てらお整体院」 いしいです。 今回は「腰痛の原因は背中の筋肉の硬さにあった」という題でお話ししたいと思います。 下に落ちた物を拾おうとしたとき、前かがみになりますね。 背中 […]
2014年8月30日 / 最終更新日時 : 2014年8月30日 痛み・不調改善の専門家 石井俊也 足底筋膜炎 踵の痛み 足裏、ふくらはぎをほぐしても解消しない場合 横浜市鶴見区の整体「てらお整体院」 いしいです。 今回は 踵の痛み 足裏、ふくらはぎをほぐしても解消しない場合 についてお話しします。 朝、起きたら踵が痛い。 足裏の足底筋膜をほぐしてもらったり、 ふくらはぎの筋肉をほぐ […]
2014年8月27日 / 最終更新日時 : 2020年6月16日 痛み・不調改善の専門家 石井俊也 坐骨神経痛 坐骨神経痛、頭痛、肩こりの３つのつらい症状が・・・ 横浜市鶴見区の整体「てらお整体院」 いしいです。 坐骨神経痛、頭痛、肩こりと複数個所の痛みでお悩みの横浜市鶴見区の６０代の主婦の方から 当院の施術を受けたご感想をいただきましたので紹介いたします。 あまりにつらい症状だっ […]
2014年8月25日 / 最終更新日時 : 2020年4月13日 痛み・不調改善の専門家 石井俊也 膝の痛み・脚の痛み 膝が痛くてしゃがめない？ 鶴見の整体「てらお整体院」 いしいです。 「膝が痛くてしゃがめない、？」 という題でお話ししたいと思います。 膝が痛い、という方に 「どれくらいまでしゃがめますか？」 と聞いて、しゃがんでもらうようにしてます。 確かに膝 […]
2014年8月24日 / 最終更新日時 : 2020年6月16日 痛み・不調改善の専門家 石井俊也 頭痛 頭が重い、締めつけられる感じがする 横浜市鶴見区の整体「てらお整体院」 いしいです。 今回は 「頭が重い、締めつけられる感じがする」 場合についてお話ししたいと思います。 問題になる筋肉は、咬筋、側頭筋、後頭下筋群、胸鎖乳突筋。 これらの筋肉にトリガーポイ […]
